Zарядка на Ставрополье

Активные, жизнерадостные, энергичные и душой молодые волонтеры «серебряного» возраста Советского комплексного центра социального обслуживания населения в очередной раз доказали, что нет ничего невозможного. А все потому, что они регулярно занимаются физической культурой и повторяют любимый девиз: «После выхода на пенсию жизнь только начинается!».
В целях пропаганды здорового образа жизни и популяризации физической культуры и спорта в Ставропольском крае 7 апреля волонтеры приняли участие в краевой акции «Zарядка на Ставрополье» подавая пример юному поколению.
Мероприятие прошло на стадионе «Молния» и собрало более 100 человек разных возрастов. Под чутким руководством квалифицированного инструктора ЛФК прошла спортивно-оздоровительная зарядка с использованием классических инновационных методик, направленных на восстановление организма, растяжку мышц, снятие болевых синдромов, увеличение подвижности состояния опорно-двигательного аппарата, улучшение осанки и психоэмоционального состояния.
Занимайтесь спортом и будьте здоровы.

Информация и фото предоставлены заведующей социально-оздоровительного отделения ГБУСО «Советский КЦСОН» Е.Ефимчук